LOSAGA 2026 · Eröffnungs-Workout

Seien Sie dabei!

Starten Sie mit Bewegung, Energie und guter Laune in die LoSaGa!

24. August 2026 · 10:00 Uhr Eggelandpark beim Aktiv- und Gesundheitsparcours

60 abwechslungsreiche Minuten, um neue Kraft für Körper und Geist zu tanken. Sanfte Atemübungen, gefolgt von einem dynamischen Ganzkörper-Workout und entspannenden Stretching- und Yoga–Elementen zum Cool Down sorgen für ein rundum gutes Körpergefühl.

Geleitet wird die Eröffnungsstunde von Holger Preuss, Atemcoach und Experte für bewusstes Atmen, gemeinsam mit den erfahrenen Trainerinnen und Trainern der VITAworld Bad Driburg.

Wir freuen uns auf Sie!

Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung im Kursraum der VITAworld Bad Driburg statt.

Bad Driburg

Gesundheit
       ist hier!

In einer Zeit, in der Gesundheit zunehmend Teil eines aktiven Lebensstils wird, zeigt die LOSAGA-Woche, wie eng Wohlbefinden, Prävention und Urlaub miteinander verbunden sein können.

Bad Driburg - Gesundheit ist hier

Prävention ist ein aktuelles und wichtiges Thema der Bundesregierung, der Krankenkassen und der Rentenversicherungsträger. Bad Driburg nutzt die bereits vorhandene Kompetenz am Standort für eine klare Positionierung:

Bad Driburg - Gesundheit ist hier

Sieben Tage wird ganz Bad Driburg zur Bühne für Gesundheit: In Kliniken, Gesundheitszentren, Hotels, Parks und öffentlichen Räumen finden Workshops, Vorträge und Erlebnisformate statt, die zeigen, wie Gesundheit gestaltet und gelebt werden kann – praxisnah, inspirierend und gemeinschaftlich. Eine Woche, in der Bad Driburg erlebbar wird.

Losaga - finde dein Gesundheitsglück

#gesundheitsglück

24. - 30. August 2026

Gesundheit ist keine Glückssache – Gesundheit macht glücklich. Kreieren Sie Ihr Gesundheitsglück auf der LOSAGA in Bad Driburg.

Unter dem Motto „Urlaub' Dich gesund – wir kreieren mit Ihnen Ihr Gesundheitsglück.“ laden die Bad Driburger Touristik GmbH und die Stadt Bad Driburg 2026 erstmals zur LOSAGA-Woche ein. Im Mittelpunkt stehen: Gesundheit, Erholung und Lebensfreude! Die jährlich stattfindende Veranstaltungsreihe steht für LOngevity, SAnus und Gesundheits Akademie, also für die Idee, länger gesund zu leben, nicht nur älter zu werden.

Unsere Vision - Urlaub´dich gesund

EIN ORT AN DEM IHR URLAUB PRÄVENTION WIRD

„Wir möchten Menschen dafür begeistern, Gesundheit als Lebensqualität zu verstehen, die sie bewusst erleben,“ so Andrea Gründer, Geschäftsführerin der Bad Driburger Touristik.

Bad Driburg positioniert sich damit national als Gesundheitsstandort, der für Zukunftsthemen wie Prävention, Gesundheitsbildung und Longevity steht.

Kein virtuelles Konzept, sondern ein reales Erlebnis – mit Menschen, für Menschen. Eine Woche, ein Ort, viele Erlebnisse, die zum Wohlfühlen beitragen. Urlaub' Dich gesund.

Erfahre mehr über uns


Ihr Baukasten zum Gesundheitsglück

Eine Gesundheits- und Präventionswoche mit dem Ziel, aus einer Vielzahl an Angeboten Ihren eigenen Therapieplan zusammen zu stellen – für Ihr ganz persönliches Gesundheitsglück.

Ab sofort steht Ihnen das Buchungsportal für die einzeln buchbaren Bausteine zur Verfügung. Von Kliniken über Gesundheitszentren bis hin zu freien Therapeuten und Bildungseinrichtungen, Gastgebern und Verbänden – sie alle werden eine Angebotsvielfalt bieten.

Finden Sie hier eine Übersicht der Veranstaltungsorte!

Hier finden Sie unseren Veranstaltungsplan

Losaga - finde dein Gesundheitsglück

Montag | 24. August | 17:00 Uhr

Vortrag: Robotik in der Orthopädie: Moderner Einsatz am Kniegelenk

Dr. Schuler, Marc K.

Dr. med. Marc K. Schuler ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie sowie Chefarzt der Klinik für Orthopädie, Unfallchirurgie und Sporttraumatologie der Vincenz-Kliniken Salzkotten und Paderborn. Der erfahrene Mediziner verfügt über zahlreiche Zusatzqualifikationen, unter anderem in Spezieller Orthopädischer Chirurgie, Sport- und Notfallmedizin, und gilt als Experte für Endoprothetik, robotergestützte Gelenkchirurgie und den Einsatz moderner Technologien in der Medizin. Neben seiner klinischen Tätigkeit ist er Diplom-Gesundheitsökonom sowie Reserveoffizier der Bundeswehr und engagiert sich für eine patientenzentrierte, ganzheitliche Versorgung.

In seinem Vortrag „Robotik in der Orthopädie: Moderner Einsatz am Kniegelenk“ zeigt Dr. med. Marc K. Schuler, wie roboterassistierte Systeme den Einsatz künstlicher Kniegelenke präziser und individueller machen. Anhand moderner 3D-Planung und Echtzeitdaten erläutert er, wie die Robotik die Operationsgenauigkeit erhöht und so zu besseren Behandlungsergebnissen beitragen kann.


  • Ort: Brunnenarkaden
    Brunnenallee 1
    33014 Bad Driburg
Profilbild Dr. med Marc Schuler

Dienstag | 25. August | 17:00 Uhr

Vortrag: Longevity beginnt auf dem Teller - Was du heute isst, bestimmt wie du morgen lebst.

Janina Tenge (Feel Evolved - Ernährungsberatung)

Frau Tenge ist zertifizierte holistische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin sowie Gründerin von evolved, einem Konzept für bewusste Entwicklung hin zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Inspiriert durch die Geburt ihrer Tochter und ihre eigene Reise zu mehr Achtsamkeit und ganzheitlicher Gesundheit, absolvierte sie ein Studium im Bereich der ganzheitlichen Gesundheitslehre. Heute begleitet sie Menschen dabei, nachhaltige Ernährungs- und Gesundheitsgewohnheiten zu entwickeln und aus dem Kreislauf von Symptomen, Diäten und Frustration auszubrechen.

"Gesund alt werden beginnt beim Essen – die wichtigsten Hebel im Alltag“. Wie wir heute essen, entscheidet darüber, wie gesund und leistungsfähig wir morgen sind. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Ernährungsgewohnheiten Alterungsprozesse beschleunigen – und wie Sie mit einfachen Veränderungen aktiv gegensteuern können. Statt komplizierter Regeln lernen Sie die wenigen entscheidenden Hebel kennen, die im Alltag wirklich einen Unterschied machen.


  • Ort: Brunnenarkaden
    Brunnenallee 1
    33014 Bad Driburg
Profilbild Dr. med Marc Schuler

Dienstag | 25. August | 19:00 Uhr

Vortrag: "Schmerz ist nicht gleich Schmerz"

Dr. med. Indira Ruch

Dr. med. Indira Ruch ist Fachärztin für Anästhesiologie mit der Zusatzbezeichnung Spezielle Schmerztherapie und verfügt über langjährige Erfahrung in der ambulanten und stationären Behandlung chronischer Schmerzpatienten. Als leitende Oberärztin der Klinik für Schmerzmedizin am St. Vincenz Hospital Brakel verantwortet sie die stationäre multimodale Schmerztherapie und ist zudem als Fachärztin im MVZ Weser-Egge tätig. Darüber hinaus bringt sie ihre Expertise bundesweit als Auditorin im Risiko- und Qualitätsmanagement ein.

Schmerzen verstehen und behandeln
Schmerz ist nicht gleich Schmerz – Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal des Körpers, können jedoch bei anhaltenden Beschwerden ihre Schutzfunktion verlieren und zu einer eigenständigen chronischen Erkrankung werden. Der Vortrag erläutert die Unterschiede zwischen akuten und chronischen Schmerzen, stellt verschiedene Schmerzformen vor und zeigt moderne, individuell abgestimmte Behandlungsmöglichkeiten auf, mit denen die Lebensqualität von Betroffenen nachhaltig verbessert werden kann.


  • Ort: Brunnenarkaden
    Brunnenallee 1
    33014 Bad Driburg
Profilbild Janina Tenge

Mittwoch | 26. August | 17:00 Uhr

Vortrag: Sodbrennen & Reflux

Dr. med. Florian Dietl (Chefarzt Chirurgie KHWE)

Dr. med. Florian Dietl ist seit 2006 Chefarzt der Klinik für Allgemein-, Viszeral- und minimalinvasive Chirurgie am St. Josef Hospital Bad Driburg der KHWE. Der in Deutschland und den USA ausgebildete Chirurg gilt als ausgewiesener Experte für Viszeral- und Adipositaschirurgie und leitet das überregional anerkannte Adipositaszentrum Hochstift, eines der zertifizierten Referenzzentren für Adipositaschirurgie in Deutschland.

Sodbrennen bzw. Reflux entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt und dort Beschwerden wie Brennen hinter dem Brustbein verursacht. Der Vortrag erklärt Ursachen, typische Symptome sowie Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung.


  • Ort: Brunnenarkaden
    Brunnenallee 1
    33014 Bad Driburg

Donnerstag | 27. August | 17:00 Uhr

Vortrag: "Musik bleibt Medizin": Reframing eines Kurorchesters, Kurmusik im Gesundheitswesen

Denise Gruber (Leiterin des Staatsbad Orchesters)

Denise Gruber ist diplomierte Konzertgeigerin aus der Schweiz und seit 2018 Leiterin des Staatsbad Orchesters Bad Oeynhausen. Im Laufe ihrer Karriere stand sie auf renommierten internationalen Bühnen, arbeitete mit unterschiedlichen Ensembles und Orchestern zusammen und initiierte zahlreiche Musikprojekte für Kinder und Jugendliche im In- und Ausland. Mit ihrer Leidenschaft für musikalische Vermittlung verbindet sie heute im Staatsbad Orchester künstlerische Exzellenz mit dem Anspruch, Menschen durch Musik zu berühren, zu verbinden und kulturelle Teilhabe zu fördern.

Wie kann man die Kurmusik heutzutage attraktiv und nachhaltig in das Angebot eines Kurortes einbauen. Das Reframing eines Klangkörpers, dessen Ursprünge weit in der Vergangenheit liegen. Die Verbindung zu Rehabilitation und Vorsorge als Anwendung kann ein zukunftsweisendes Angebot sein. Als Beispiel wird das Staatsbadorchester in Bad Oeynhausen vorgestellt.


  • Ort: Brunnenarkaden
    Brunnenallee 1
    33014 Bad Driburg
Profilbild Denise Gruber

Donnerstag | 27. August | 19:00 Uhr

Vortrag: "Osteoporose unterschätzt"

Dr. med. Andreas Ruch

Dr. med. Andreas Ruch ist Facharzt für Orthopädie mit eigener Praxis im Facharztzentrum Paderborn. Seine fachlichen Schwerpunkte liegen in der konservativen Orthopädie, der Osteologie – insbesondere der Diagnostik und Behandlung von Osteoporose –, sowie in den Zusatzqualifikationen Chirotherapie, Sportmedizin und Akupunktur (Master of Acupuncture).

Bei einer Osteoporose handelt es sich um eine chronische Erkrankung des Skelettsystems. Sie tritt weitaus häufiger auf, als die meisten Menschen vermuten. Tückisch ist dabei, das eine Osteoporose schleichend beginnt und sich nicht ankündigt. Schwerwiegendes Ergebnis können Frakturen sein mit all ihren Folgen wie Schmerzen, Verlust an Mobilität, Selbständigkeit und Lebensqualität. Erfreulich ist aber, dass es sehr gute Prophylaxe- und Früherkennungsmöglichkeiten gibt und auch die modernen Therapieoptionen sehr effizient sind.

Lernen Sie diese Möglichkeiten in dem Vortrag von Dr. med. Andreas Ruch kennen und treten Sie gerne aktiv ein in eine fachliche Diskussion.


  • Ort: Brunnenarkaden
    Brunnenallee 1
    33014 Bad Driburg
Profilbild Denise Gruber

Freitag | 28. August | 17:00 Uhr

Vortrag: Der Schweinehund im Kopf - Warum wir so gerne unvernünftig sind.

Frederic Letzner - Speaker zum Thema Longevity

Frederic Letzner ist Redner und Trainer für mentale Gesundheit, sowie Ernährungs- und Gesundheitspsychologie. Der studierte Ernährungswissenschaftler hat sich in seiner Arbeit der Psychologie der menschlichen Ernährungs- und Gesundheitsverhalten gewidmet. Anfang 2020 wurde er vom deutschen Redner-Bundesverband zum besten Newcomer Deutschlands mit dem "GSA-Newcomer Award 2020" gekürt. Im Jahr 2023 gründete er die "Deutsche Gesellschaft für Ernährungspsychologie e.V." mit dem Ziel, die Inhalte der Ernährungspsychologie mehr in den gesellschaftlichen Diskurs zu bringen. Bis heute ist er deutschlandweit in Unternehmen und auf Kongressen tätig, sowie regelmäßig als Experte in Funk und Fernsehen präsent und begeistert mit verblüffenden Inhalten und Geschichten, die einfach nachvollziehbar sind und die Themen mentale Gesundheit und Ernährungspsychologie auf den Punkt bringen.

Wir wissen meist genau, was uns guttut: mehr Bewegung, weniger Stress, ausreichend Schlaf und eine gesunde Ernährung. Und trotzdem handeln wir oft anders. Warum fällt es uns so schwer, gute Vorsätze dauerhaft umzusetzen? Warum entscheiden wir uns immer wieder für den kurzfristig angenehmen statt für den langfristig gesunden Weg? In diesem unterhaltsamen und zugleich fundierten Vortrag nimmt Frederic Letzner sein Publikum mit auf eine Reise in der Psychologie unseres Alltagsverhaltens. Er zeigt, warum unser innerer Schweinehund kein Zeichen von Schwäche ist, sondern Ausdruck ganz normaler psychologischer Mechanismen. Dabei wird deutlich, welche Rolle Gewohnheiten, Emotionen, Stress und mentale Gesundheit für unsere Entscheidungen spielt. Mit anschaulichen Beispielen, überraschenden Erkenntnissen und einer guten Portion Humor vermittelt der Vortrag, warum Wissen allein selten zu Verhaltenänderungen führt - und was stattdessen hilft, gesünder, zufriedener und nachhaltiger mit sich selbst umzugehen.


  • Ort: Brunnenarkaden
    Brunnenallee 1
    33014 Bad Driburg
Profilbild Frédéric Letzner

Samstag | 29. August | 17:00 Uhr

Vortrag: Gesundheit im Alltag mit TCM und Medizinisches Qi Gong

Konfuzius Institut - Prof. (chin.) Jin Liu

Prof. (chin.) Jin Liu ist eine international anerkannte Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Akupunktur und Qigong mit über 40 Jahren Erfahrung in Klinik, Forschung und Lehre. Nach ihrem Studium an der Hubei Universität für Chinesische Medizin in Wuhan baute sie ihre Karriere als Dozentin, Autorin und Referentin auf und engagiert sich in verschiedenen internationalen Fachverbänden für die Weiterentwicklung der TCM. Als gefragte Vortragende, unter anderem am Konfuzius-Institut Paderborn, vermittelt sie fundiertes Wissen zu ganzheitlicher Gesundheit, Prävention und den Möglichkeiten der chinesischen Medizin.

Jing Luo Dao Yin Gong (JLDYG) ist eine Art von Qigong Übung und besteht aus Entspannung, Meditation, Bewegung und TCM-Selbstmassage. Nach Übungsformen und Hauptwirkungen gliedert JLDYG drei Teile: Ruhe, Bewegung und TCM (TCM-Selbstmassage). Es gehört zum medizinischen Qigong und dient der Prävention, Vorbeugung und selbst Heilung von Krankheiten sowie der körperlichen, seelischen und geistigen Stärkung. Diese Wirkungen werden durch viele Forschungsergebnisse und zahlreiche Fallbeispiele bewiesen. Der JLDYG-Kurs findet mit insgesamt 3 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten statt. Man kann JLDYG einfach und schnell lernen, beherrschen und zu Hause selbst ausüben.


  • Ort: Brunnenarkaden
    Brunnenallee 1
    33014 Bad Driburg
Profilbild Prof. (chin.) Jin Liu
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Sie möchten am LoSaGa-Gesundheitsfestival vom 24. – 30. August 2026 mit einem eigenen Gesundheitsangebot, einer Aktion / Veranstaltung oder einer Präsentation teilnehmen?

Dann füllen Sie bitte das folgende AnmeldeformularFlo aus – online, per Mail an info@losaga.de oder per Post an Bad Driburger Touristik GmbH, Lange Str. 87, 33014 Bad Driburg. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Hier finden Sie das Anbieter-Anmeldeformular als PDF



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Urlaub, der nicht nur erholt, sondern auch gesund macht

LoSaGa 2026
- mit Ihrer VHS!

GESUNDHEITLICHE BILDUNG IST ENTWICKLUNG

Zur LOSAGA-Woche der Gesundheit bietet der VHS-Zweckverband Bad Driburg, Brakel, Nieheim, Steinheim zahlreiche Gesundheitsangebote zum Mitmachen an. Von „Stressreduktion durch Atemcoaching“, zahlreichen Vorträgen, Veranstaltungsangeboten und Gesundheitsthemen über „Waldbaden“ bis hin zu „Power-Fitness” über den Dächern Bad Driburgs“ – urlauben Sie sich gesund mit Ihrer VHS in Bad Driburg!



VHS Bad Driburg